Bochník z hráškového proteínu so semienkami
00Monosacharid00
6 októbra, 2022
ľahký
Potrebujeme:
3 vajcia
100 g vyzretého tvarohu
80 g proteínu zo zeleného hrášku
30 g semienok /tekvicové, slnečnicové/
1 ČL ol.oleja
50 ml minerálky /vlažnej vody/
pár kvapiek jablčného octu
1 ČL soli
3/4 ČL sódy bicarbóny
Postup:
Vajcia vyšľaháme, pridáme tvaroh, minerálku, olej, jablčný ocot, vymiešame. Vsypeme proteínovú múku, semienka, sódu bicarb. a zľahka zamiešame.
Vylejeme do vymastenej formy a pečieme 40 min.na 170 stupňov.
No Reviews
Postup
1.
Vajcia vyšľaháme, pridáme tvaroh, minerálku, olej, jablčný ocot, vymiešame. Vsypeme proteínovú múku, semienka, sódu bicarb. a zľahka zamiešame.
Označiť ako dokončené
2.
Vylejeme do vymastenej formy a pečieme 40 min.na 170 stupňov.
Označiť ako dokončené